Entrenamiento en grupos reducidos

Atención personalizada en un entorno motivador.

El entrenamiento en grupos reducidos de Javier Ortiz Rendimiento y Salud está diseñado para quienes buscan entrenar acompañados sin renunciar a la calidad y la atención individual. Trabajamos con grupos de hasta 7 personas, lo que permite adaptar los ejercicios a cada nivel y objetivo, manteniendo un control técnico constante.

Las sesiones combinan trabajo de fuerza, movilidad, acondicionamiento y prevención de lesiones, siempre con una programación estructurada y segura. El tamaño reducido del grupo favorece un ambiente cercano, motivador y dinámico, donde el progreso individual sigue siendo una prioridad.

Además, ofrecemos muchísima flexibilidad horaria, facilitando que el entrenamiento encaje en tu rutina diaria sin estrés ni excusas. Entrenas cuando te viene bien, con la tranquilidad de estar bien acompañado y bien guiado.

Un formato ideal si buscas mejorar tu rendimiento y tu salud, mantener la constancia y disfrutar del entrenamiento en grupo sin perder el enfoque profesional.

Reserva tu plaza y encuentra el horario que mejor se adapte a ti.